Факультет

Студентам

Посетителям

Примерное семидневное меню для диеты № 1

Первый вариант

Понедельник

Завтрак: творог протертый с молоком; каша гречневая протертая с молоком; чай с сахаром; хлеб вчерашний.

Второй завтрак: молоко, печенье.

Обед: суп овсяной слизистый; рулет картофельный с мясом; кисель яблочный; хлеб вчерашний.

Ужин: биточки рубленые паровые с картофельным пюре; хлеб вчерашний.

Перед сном: молоко, бисквит.

Вторник

Завтрак: суфле мясное паровое с гречневой жидкой кашей; морковный пудинг паровой с молочным соусом; чай; хлеб белый вчерашний.

Второй завтрак: молоко, печенье.

Обед: суп молочный манный; биточки мясные паровые с картофельным пюре; настой шиповника; хлеб вчерашний.

Ужин: суфле мясное с картофельным пюре, хлеб, чай.

Перед сном: молоко, печенье.

Среда

Завтрак: творожное суфле паровое; вермишель отварная с маслом; чай и сухари белые; хлеб белый вчерашний.

Второй завтрак: молоко, бисквит.

Обед: суп молочный с рисом; язык говяжий отварной с картофельным и морковным пюре с маслом; сок яблочный; хлеб серый.

Ужин: тефтели мясные паровые с кашей гречневой протертой; хлеб белый вчерашний.

Перед сном: молоко, печенье.

Четверг

Завтрак: суфле творожное паровое; яйцо всмятку; чай с молоком; хлеб белый вчерашний.

Обед: суп картофельный с геркулесом протертый; котлеты мясные паровые с вермишелью и маслом; настой шиповника; хлеб серый вчерашний.

Ужин: пудинг манный с мясом; чай с молоком.

Перед сном: молоко, печенье.

Пятница

Завтрак: рулет рыбный паровой с пюре из моркови и картофеля; каша манная молочная; чай с сухарями; хлеб белый вчерашний.

Второй завтрак: молоко, печенье.

Обед: суп перловый слизистый; пудинг рыбный паровой с картофельным пюре; пюре яблочное с сахаром; хлеб серый вчерашний.

Ужин: лапшевник с творогом, чай.

Перед сном: молоко, бисквит.

Суббота

Завтрак: сельдь протертая с творогом; картофельный пудинг с маслом; чай, хлеб серый.

Второй завтрак: молоко, печенье.

Обед: суп-пюре морковный с рисом и гренками; котлеты мясные, паровые с вермишелью; сок яблочный; хлеб серый.

Ужин: пудинг творожный, чай.

Перед сном: молоко, печенье.

Воскресенье

Завтрак: яйцо всмятку; каша рисовая молочная протертая; чай с сухарями; хлеб белый, вчерашний.

Второй завтрак: молоко, печенье.

Обед: суп-пюре картофельный с гренками; пудинг мясной с вермишелью; кисель яблочный; хлеб серый, вчерашний.

Ужин: биточки мясные, паровые с картофельным и морковным пюре; чай, хлеб белый.

Перед сном: молоко, бисквит.

Второй вариант

Понедельник

Завтрак: яйцо всмятку; биточки рыбные паровые с картофельным пюре; чай, хлеб вчерашний.

Второй завтрак: молоко, 1 стакан; печенье, 3 шт.

Обед: суп-пюре из цветной капусты; курица фаршированная; сок яблочный; хлеб вчерашний.

Ужин: пудинг из картофеля и вареного мяса; сливки свежие; печенье, 3 шт.

Перед сном: молоко, 1 стакан.

Вторник

Завтрак: каша манная молочная; суфле морковное с творогом; сок яблочный, ½ стакана; сухари несдобные, 1 шт.

Второй завтрак: молоко, 1 стакан; печенье несдобное, 3 шт.

Обед: суп-пюре из риса и кабачков; котлеты куриные паровые; яблоки протертые с сахаром; хлеб вчерашний.

Ужин: суфле из мяса; чай с молоком; хлеб вчерашний.

Перед сном: молоко, 1 стакан.

Среда

Завтрак: творог протертый с молоком; каша геркулесовая; сок виноградный, ½ стакана; хлеб вчерашний.

Второй завтрак: молоко, 1 стакан; галеты, 3 шт.

Обед: суп-пюре рисовый; язык отварной с картофелем, кисель из виноградного сока.

Ужин: рулет рисовый с творогом; какао на молоке; хлеб вчерашний.

Перед сном: молоко, 1 стакан; печенье, 3 шт.

Четверг

Завтрак: омлет паровой; каша рисовая молочная; чай с молоком, хлеб вчерашний.

Второй завтрак: молоко, 1 стакан; бисквит, 2 шт.

Обед: суп-пюре из моркови; тефтели паровые с вермишелью; сок абрикосовый, ½ стакана; хлеб.

Ужин: суфле рыбное паровое; чай, хлеб вчерашний.

Перед сном: молоко, 1 стакан.

Пятница

Завтрак: сливки свежие, ½ стакана; суфле из кролика; какао на молоке; хлеб вчерашний.

Второй завтрак: молоко, 1 стакан; печенье несдобное, 3 шт.

Обед: суп-пюре из тыквы; кнели куриные паровые с картофельным пюре; кисель из протертых яблок; хлеб вчерашний.

Ужин: пудинг рисовый с творогом; чай с молоком; хлеб вчерашний.

Перед сном: молоко, 1 стакан.

Суббота

Завтрак: творог протертый с молоком; рыба отварная с картофельным пюре; сок яблочный, ½ стакана; хлеб вчерашний.

Второй завтрак: сметана свежая, ½ стакана; печенье несдобное, 3 шт.

Обед: суп-пюре из риса и кабачков; рулет мясной паровой; отвар шиповника; хлеб вчерашний.

Ужин: лапшевник с вареным мясом; чай с молоком, хлеб вчерашний.

Перед сном: молоко, 1 стакан.

Воскресенье

Завтрак: суфле из гречневой каши с творогом; каша рисовая молочная протертая; какао; бисквит несдобный, 3 шт.

Второй завтрак: сок фруктовый, ½ стакана.

Обед: суп-пюре картофельный с гренками; суфле куриное паровое; кисель из виноградного сока; хлеб вчерашний.

Ужин: тельное из судака с картофельным пюре; чай; хлеб вчерашний.

Перед сном: молоко, 1 стакан.

Источник: В.М. Мельник. Диетические и вегетарианские блюда. Издательство «Картя Молдовеняскэ». Кишинев. 1972